استخدم عجلة Mental Health Tip Picker هذه مع Practice Gratitude، Talk to a Friend، Take a Walk Outside، Limit Screen Time، كما هي أو باستبدال كل عنصر أولي بخيارك الخاص.
استخدم هذه العجلة الأونلاين
استخدم عجلة Mental Health Tip Picker هذه مع Practice Gratitude، Talk to a Friend، Take a Walk Outside، Limit Screen Time، كما هي أو باستبدال كل عنصر أولي بخيارك الخاص.
تبدأ عجلة هذه الفئة هذه بـPractice Gratitude، Talk to a Friend، Take a Walk Outside، Limit Screen Time. صُممت هذه العجلة للاختيار العشوائي السريع والواضح على الهاتف أو الجهاز اللوحي أو الكمبيوتر المحمول أو شاشة الصف.
راجع أو استبدل العناصر الأولية
خصص الألوان وإعدادات الدوران
أدرها مرة واحدة أو احذف الفائز لسحب متكرر
أفكار استخدام هذه العجلة
استخدم هذه العجلة لأنشطة هذه الفئة، أو القرارات الجماعية المباشرة، أو الاختيارات الشخصية، أو أي وقت يحتاج فيه الجميع لرؤية عملية اختيار محايدة واحدة.
Practice Gratitude
Talk to a Friend
Take a Walk Outside
Limit Screen Time
Write in a Journal
كيف تحصل على أفضل استفادة من هذه العجلة
استخدم عناصر واضحة تمثل خيارات متاحة فعليًا. احذف التكرارات إلا إذا كانت مقصودة، وراجع القائمة قبل الدوران الأول.
استخدم تسميات قصيرة وسهلة الفهم
احذف الخيارات غير المتاحة أو المكررة
حدد ما إذا كان الفائز يبقى في الجولة التالية
خصص واحفظ وأعد استخدام هذه العجلة
غيّر الألوان ومدة الدوران والصوت وسلوك الفائز دون تغيير مسار الاختيار الأساسي. احفظ الإعدادات المفيدة محليًا أو صدّرها للحصول على نسخة قابلة لإعادة الاستخدام.
عدّل الألوان والتسميات وفق النشاط
استخدم حذف الفائز لاختيار دون تكرار
صدّر الإعدادات المهمة قبل مسح بيانات المتصفح
Frequently asked questions
كيف يمكن استخدام عجلة Mental Health Tip Picker؟
ابدأ بالخيارات الأساسية مثل Practice Gratitude، Talk to a Friend، Take a Walk Outside، Limit Screen Time. يمكنك الإبقاء على هذه القائمة أو استبدال المدخلات بخياراتك الخاصة قبل التدوير.
هل اختيار عجلة Mental Health Tip Picker عشوائي ومخصص؟
نعم. يتم حساب كل تدويرة بواسطة مولد عشوائي. يمكنك تخصيص الأسماء والألوان وتفعيل خيار إزالة الفائز للسحوبات المتكررة.
ما هي أفضل طريقة لاستخدام عجلة هذه الفئة؟
استخدم عناصر واضحة تمثل خيارات متاحة فعليًا. احذف التكرارات إلا إذا كانت مقصودة، وراجع القائمة قبل الدوران الأول.